作为过敏性咳嗽患者,小编我深刻感受着病人们的痛苦。前一阵子身体不舒服,感冒引起的咳嗽接踵而至。于是,我便开始了在手上寻找止咳点的探索之旅。
首先,我们来看一下手上的止咳点位置。手背上有两个明显的穴位,其中一个在食指和拇指相连处,另一个在小指和无名指相连处。这两个穴位就是我们所谓的手上的止咳点。
我们可以用指腹或工具在这两个穴位上轻柔按摩,以舒缓喉部的不适感。先取穴位中压中指处的穴位,用力适度,轻揉4~5分钟,然后再找到小指处的穴位,同样方式按摩,持续4~5分钟。
很多人可能会问,为什么手上会有止咳的穴位呢?其实这跟中医学中的“经络”理论有关。手指与呼吸道有着密切的关系,按摩手上的止咳点可以活化相关的经络,起到舒缓咳嗽、改善呼吸道症状的作用。
在进行按摩时,需要注意手法轻柔,避免过度刺激导致疼痛或损伤。最好在用热水泡脚或热敷喉部后再进行按摩,效果会更好。
当然,手上的止咳点只是缓解咳嗽的辅助方法,如果咳嗽症状严重,一定要及时就医。