冬瓜皮是冬瓜的外皮,生吃的话口感柴,但经过炒制之后口感宜人,让人欲罢不能。不仅如此,冬瓜皮还有很多意想不到的妙用。
冬瓜皮中富含膳食纤维和维生素,可以帮助调节肠胃功能,帮助消化,有助于减肥。此外,冬瓜皮还有以下三种神奇用途。
1.去湿气:将冬瓜皮洗净晾干,炒制至干燥,然后喝水泡服,可以去除体内多余湿气,达到舒缓身体的效果。
2.美容养颜:将冬瓜皮炒制至金黄色,然后泡水敷脸,美白祛斑。
3.防脱发:将冬瓜皮洗净切碎,放进锅里加水煮开,然后过滤掉渣,最后洗头就可以了。经常使用冬瓜皮洗头,可以防止脱发,让头发更有光泽。