最近,随着人们对健康饮食的重视,花胶成为了各大餐厅和超市中的明星商品。那么,花胶的吃法有哪些呢?下面小编就来给大家详细介绍几种让你欲罢不能的花胶美食!
1.花胶汤
将泡软的花胶洗净后,用冷水煮15分钟,一起加入花蛤、鸡腿肉、姜片、枸杞、草果等材料,用文火熬6小时,直到花胶变软烂。最后撇去浮沫即可开吃!
2.花胶炖排骨
佐料:泡发的花胶、排骨、姜片、料酒、红枣、胡萝卜、蘑菇、盐。
将所有材料放入慢炖锅内,加入水后,靠墙插电,选择“肉类”功能,即可自动调理,无需亲力亲为。
3.花胶粥
将花胶用清水泡发,捞出洗净后备用。用大米、糯米、芡米按比例混合,加入捞洗好的花胶和适量水,隔水炖煮即可。为了口感更佳,最后还可加入南北杏、枸杞、莲子、红枣等配料。
美味的花胶就是这样一步步烹制出来的。无论是营养还是口感上都很好,相信可以满足你的味蕾,也符合现代人健康饮食的需求。