《非诚勿扰》是江苏卫视推出的一档相亲节目。很多人都知道该节目中的嘉宾孟瑶，但很少人会关注她的背后故事。
孟瑶，江苏人，2009年毕业于南京理工大学自动化系。毕业后来到北京发展，在一家五金厂工作。在参加《非诚勿扰》之前，她曾经参加过多档综艺节目，但很少有人注意到她的存在。
孟瑶在《非诚勿扰》中一度迷惑，甚至迷失自我。多次离开节目组，但最终还是坚持了下来，并在2010年演唱的《爱你》一曲中表露了自己的感情。
2012年，孟瑶和在《非诚勿扰》中认识的男孩约会，并开始交往。然而，两个人最终分手，孟瑶也因为过多的受伤选择退出了《非诚勿扰》。
在2014年，孟瑶离开了北京，回到故乡江苏。如今，她是南京一家IT公司的市场总监，一位事业有成的女性。
