玛氏综合征介绍及预防措施

玛氏综合征是一种以肥胖、糖尿病、高血压等代谢综合征为主要表现的疾病。这种综合征在全球范围内都有着很高的发病率，据统计，中国成年人群中的患病率近20%。

玛氏综合征患者常常有身材高大、皮肤松弛、四肢过长、胸骨凸出等特征。常见的并发症包括心血管疾病、眼部疾病以及骨骼肌肉系统疾病等。预防玛氏综合征的方法，首先是要有健康合理的饮食习惯，避免高热量和高脂肪饮食，同时保持适度的运动。其次，还要保持心情愉悦、避免精神过度紧张和高强度长时间的体力劳动。