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健康又美味!扁豆角的做法

来源:文梦知识网

扁豆角是夏季的一道美食,不仅美味可口,而且营养丰富。下面来介绍一下各种扁豆角的做法。

清炒扁豆角

做法步骤:
1.将扁豆角洗净,去头去尾后切成小段;
2.锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香;
3.放入扁豆角翻炒,炒至断生;
4.加入调味料(盐,鸡精等),翻炒均匀即可出锅。

健康又美味!扁豆角的做法

扁豆角炒鸡蛋

做法步骤:
1.将扁豆角洗净,去头去尾后切成小段;
2.鸡蛋打散,放入少量盐和胡椒粉调味;
3.锅中加油烧热,放入鸡蛋液煎炒至熟;
4.加入扁豆角继续翻炒,加盐等调味料,炒至扁豆角断生即可出锅。

健康又美味!扁豆角的做法

糖醋扁豆角

做法步骤:
1.将扁豆角洗净,去头去尾后切成小段;
2.锅中加油,放入扁豆角炒至断生,盛出待用;
3.锅中加油,放入葱姜蒜爆香,倒入适量白醋、白糖、番茄酱、胡萝卜、青椒爆炒;
4.将炒好的扁豆角加入锅中,用大火翻炒均匀;
5.加适量水淀粉勾芡即可出锅。

健康又美味!扁豆角的做法

蒜蓉炒扁豆角

做法步骤:
1.将扁豆角洗净,去头去尾后切成小段;
2.锅中加油烧热,加入蒜蓉小火爆香;
3.放入扁豆角翻炒,用大火翻炒均匀;
4.加适量盐等调味料,继续翻炒至断生即可出锅。

健康又美味!扁豆角的做法

扁豆角味甘、性凉,具有清热解毒、降血压、血脂、降血糖、美容养颜等作用,是夏季蔬菜中的一道佳品。不同的做法能给你带来不同的口感,让你舌尖上的享受更加丰富。赶紧试试吧!

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