你了解静脉曲张吗？不要让静脉曲张成为你不敢穿短裤的借口

静脉曲张，是指由于静脉瓣膜功能障碍或下肢静脉严重慢性阻塞性疾病，致让血液流动障碍和回流，使下肢静脉血管迂曲扩张所形成的一种病变。常见症状包括下肢肿胀、发痒、疼痛，甚至会出现静脉炎和下肢溃疡。

静脉曲张的诱发原因包括遗传、久站久坐、缺乏运动、静脉曲张家族史等。所以，预防静脉曲张就要从日常生活做起。平时多多注意休息，经常活动身体，避免长时间站或久坐；适当抬高腿部以便血液回流，穿过紧的裤子、腰带等也应尽量减少被束缚的感觉；不要穿过高的鞋跟，选择较舒适的凉鞋，夏季时不要总穿拖鞋。