仲夏，是指夏至日前后的日子，更确切地说，是指在夏至与秋至之间的时间。夏至这个时间点会随着每年的具体情况而有所偏移，通常是在阳历的6月21日左右。我国古代称仲夏时节为“夏腊”，是中国传统二十四节气之一，也是一个很重要的庆祝节日。
我国自古以来就有仲夏节日的习俗。像蒙古族、藏族、鄂伦春族等民族将仲夏列为传统节日之一，也有举行赛马、摔跤、赛舟等活动的习俗。另外，仲夏也是婚礼、家宴等庆祝活动的重要时间节点。
仲夏的另一个重要含义是夏至后的六周时间，即爱尔兰、挪威等欧洲国家隆重庆祝的仲夏节日。在这个特别的时间里，人们会点起篝火，跳舞，狂欢唱歌等等，慶祝夏至后长长的白天和充满生命力的季节。
