对于大多数人来说，脚底疼痛可能只是个小问题。但如果长期忽略，它很可能会影响到人们正常的日常生活，甚至是工作。脚底疼痛的原因有很多，本文为大家分析以下几种常见的疼痛原因。
1. 鞋子不合适
选鞋，质地的柔软度、排汗性、抗冲击的能力、曲率、重心等因素都很重要。在购鞋时，一定要选择适合自己的鞋，如果鞋子穿了一段时间感觉不舒服，需要及时换掉。
2. 运动损伤
如果您习惯在草坪、泥地、沙滩或不平坦的地面上跑步或穿着不合适的鞋子过长时间运动，那么你可能会引起足底疼痛。可能会出现跟骨赘、足底筋膜炎等问题。
3. 平足
足底疼痛与平足有很大的关联。平足可能会限制脚的运动范围，并导致平跟，所以对于减轻脚底的疼痛，选择适合您脚型的鞋可能是必要的。
以上就是脚底疼痛的三种常见原因，另外还有糖尿病、心理因素、年龄等因素也会引起脚底疼痛，如果脚底疼痛持续时间较长，建议尽快咨询医生了解自己的身体状况。
