厌奶期是指宝宝断奶以后一段时间内，由于乳腺内分泌激素减少、母乳流量变少，以及母亲的身体、心理状态的改变等原因，宝宝和母亲都面临一些问题和挑战。
当宝宝满足了口腔层面的安慰和吮吸需求以后，宝宝就会开始发现周围有很多有趣的玩具和事物可以探索了。同时，随着宝宝的情感独立程度不断提高，他会渴望和外界建立更多的联系和交流。这时候，逐渐断奶是顺理成章的事情。
但是，厌奶期一般持续的时间较长，绝非易于安抚的。如果治疗不及时，产后抑郁症很容易找上您。建议产妇应尽可能的“放松心态”，做到心平气和地面对宝宝需要拒绝的母乳。如果有条件，可以增加对宝宝陪伴的时间，既能让宝宝消除恐惧感，又能够增加母亲的乳汁分泌，缓解厌奶期间的症状。
