益阳市位于湖南省南部，境内文化底蕴深厚、自然风光秀丽，但是当前空气质量不佳，气象部门提示市民注意防暑降温，合理利用假期，尽量减少户外活动。
据益阳气象台预报，本周益阳市的气温将在35~38℃之间徘徊，酷暑难耐。同时，由于长时间的高温，湖南省部分地区已经出现了不同程度的旱情，市民要注意用水用电安全。
此外，目前益阳市空气质量指数偏差，达到了轻度污染水平，市民外出时应注意佩戴口罩，切勿长时间停留在空气污染源处。
最后，气象部门提醒市民注意饮食健康。夏天是细菌、病毒等病原体易滋生的季节，市民应该尽量少吃生冷食物，多食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，保障身体健康。
