妹妹是我们家的小仙女，她总是在玩闹，也总是需要我们的呵护。妹妹与很多孩子一样，喜欢吃各种美食。特别是牛奶和棒棒糖，看到它们就忍不住想要吃掉它们。
妹妹每天早上都要喝一杯牛奶，她说牛奶鲜美可口，喝下去非常舒服，而且她认为喝牛奶可以长高高呢！而棒棒糖则是妹妹最喜欢的小零食之一，她总是一个劲地对我们说它的味道巨好，可以非常快地甜到嘴里去。
其实，无论是牛奶还是棒棒糖都是有它们的好处，牛奶富含钙质、磷质、蛋白质、维生素B2等营养成分，对身体很有益处；而棒棒糖虽然并不是太健康但是它可以让我们的生活更加有趣，同时也能带来小小的幸福感。
不管是牛奶还是棒棒糖，各有各的好处，在我们的日常生活中都有很重要的地位。在做选择时，我们应该要量力而行，遵循自己的喜好并合理搭配，才能让我们的身体保持健康，心情更加愉悦。不同的人有着不同的口味 喜好，所以你觉得妹妹应该选择哪一个呢？
