想了解伊利纯牛奶热量对身体的影响？来看这篇文章！

伊利纯牛奶是许多人早餐桌上必不可少的食品之一。那么，您知道每日饮用的伊利纯牛奶对于身体所含热量有多少吗？
一瓶200ml的伊利纯牛奶含有126千卡的热量，其中包括6.6克的脂肪，11克的碳水化合物，包括乳糖 11克，0.017克的钠和8克的蛋白质。这个营养成分分布比例为5.3%脂肪，44%碳水化合物，51.3%蛋白质，基本符合国家食物营养成分的卫生标准。
伊利纯牛奶含有多种重要营养成分，丰富的蛋白质有助于增强身体免疫系统，并有利于肌肉修复与保持。而伊利纯牛奶中的钙质也有助于加强骨骼和牙齿的健康。因此，适量地饮用伊利纯牛奶是日常饮食中很不错的选择。